スクールレポート

～まりとれ～第13弾【ストレッチベーシック編②】

マリノスサッカースクールのコーチ陣がだれでもできる練習方法をシリーズで紹介！

今回は、前回に引き続きマリノスアカデミートレーナーの原田トレーナーと一緒に【ストレッチベーシック編②】を紹介いたします。

難易度★★☆☆☆

無理をせずやってみてね！